恐懼的賜福

面對時間與壓力的挑戰，你會感到恐懼，但不必因此而困窘。
每個人都有希望、願景與挑戰，因此也都有擔心與恐懼。恐懼無法避免，也是真實的。
恐懼可以是從另一個觀點看生活的機會。作家碧提（Melody Beattie）說過：「當我們得到想要的一切，禮物就不會出現。」
提絲戴（Wayne Teasdale）也說過：「痛苦的另一面，就是當你面對它時失去戰鬥意志。」
印度有一本名為《生命能量》（Spanda Karikas）的聖典，認為恐懼跟其他強烈的情緒，例如喜悅、希望，一樣是宇宙躍動的一部分，亦即「生命能量」。追尋恐懼的根源，就會找到能量，你可以調和這能量，達到更好的狀態。
相較於讓人愉悅的情緒，恐懼帶給我們更多祝福。它指出我們必須做的、學習的事情，以及能提升生活層次的事情。
愛蓮娜‧羅斯福（Eleanor Roosevelt）說過：「當你真正停下來看臉上的驚懼，你就能獲得力量、勇氣與信心。」

──摘自《這一生，你為何而來》