是什麼在創造你的實相

問題：你說我們創造了自己的實相，要為自己的生命負責。可是我們的經驗並非由我們來決定，這其中是不是有矛盾呢？
喇哈夏答：看起來好像是彼此矛盾，因為有了「我們創造自己的實相」這個概念，所以如果出現了「壞事」，你就會有罪惡感。然而，這是個誤解。是什麼創造了我們的實相呢？是無意識。如果你帶著童年的傷痛，這個傷痛就會在你的無意識裡創造出一個身分。舉例來說，當你出生時，有人把你抱到另一個房間，所以你有了與母親分離的經歷，可是你還不曾「有意識」地體驗這份分離，於是你會一直防衛這個部分。
但是整個存在就是要你完整，所以在無意識中，你會反覆地吸引離開你的人。因為這個傷口大喊著：「你要感受我！」但你說：「我不要感受你，這太痛苦了！」
於是這個傷口會不斷創造類似的情境，來逼迫你重新體驗這個傷痛。
從這個層面來看，是我們創造了自己的實相。但不是你的「表意識」清醒地創造，而是你的「無意識」不斷在受苦，這就叫做業力。
假如你這輩子不肯去體驗它，下輩子還是得經歷；當你真正去體驗之後，它會消失、結束，其中的能量就會釋放出來，進入好的面向。
所以當你有意識的時候，就會創造出新的實相。
那麼，是什麼在創造你的實相？是意識本身，而不是你的小我在創造。
──摘自《心的煉金術》