選擇負責，而非責難

了解我們不只是在個人層面，而是從靈魂層面創造這一生的實相經驗，是極為重要的。

換句話說，在深層的靈性層面上，我們可能會選擇有助於自己意識成長和發展的某些環境和體驗；而在個人層面上，這些環境和體驗，卻可能不是那麼令人感到舒服或可理解的。

例如，我們可能不知不覺地選擇疾病，或其他表面上不幸的事，來當做我們學習、成長和進化的最有效或最快的方式。

許多人花費了整整一生的時間，將其他人或外在環境看成是自己遭遇逆境的原因。

不幸地，當我們終於瞭解需要為自己的生活負責的概念後，又有太多的人因存在於我們實相內的問題而開始「責難」自己。

舉例來說，如果我生病，並且得知在某層面上是我自己創造了那實相，我可能就會這麼認為：「是我創造了這疾病，我出了什麼差錯？如果我是個更為覺知的人」，我便會身體健康──或者我就可以立即治癒自己。」

或者，如果我的經濟拮据，我可能會對自己說：「這宇宙是充沛的，所以我應該能在我的生活中創造出成功，但既然我現在是生活在貧窮中，那一定是我在某方面真的非常糟糕或匱乏。」

這種「反責自我」其實只不過是要我們對自己的生活負責，而非自我責難。

責難的特殊之處是在於它實際上會阻止我們往前邁進。而且，就這點而言，不管我們是責難自己或他人，其結果都是相同的。

不幸地，我看過太多在意識之旅上與意識反映的概念搏鬥的人，他們以責難打擊自己，不了解為自己的實相負責的真正意義是什麼。

當我們責難自己或其他人，基本上是一種削除力量的行為。它源自於無助感，只會使我們感覺更糟，實際上只會吸引更多無助感而已。

另一方面，負責，意味著將我們的力量運用於創造和改變上。

責難，是奠基於負面的假設：某件錯事或壞事發生了，所以是某人犯了錯。

相反地，採取負責的態度，責是要求我們將每個境遇看成是具潛在價值的學習經驗。我們必須培養出欣賞已創造的實相的能力，並將其中的問題看成是能幫助我們成長和進化的贈與。

我們不該為我們生活的展開方式而受責難。為我們目前的實相而責難自己，就像責難一名十歲孩童為何不是二十歲或三十歲一樣的不合理。

我們以自然的方式進化，我們已完成自己目前所知道的最好的。

生活的反諷之處在於：我們對自己的生活常常所知有限，並且只能根據所知的來做出選擇和決定

要求任何人超越這點，只是徒勞且不合理的。就如同要求六個月大的嬰兒解釋他在想什麼，而非只是一味的哭。

責難是靜止狀態，駐立原地不往前的狀態；而負責──反應的能力──則是動態的，往前邁進的要素。

藉著以「有反應能力的」（response-able）方式，而非責難方式來看待我們所表露的實相，我們就能學習得更多，可以變得更有意識，且更能絕知道自己的模式。

選擇負責，而非責難我們自己，就是要說出：「是的，我是強而有力且具創造力的存有，學習以物質的形體存在是什麼模樣，學習如何創造。現在我能了解且欣賞我已創造的了，但我如何能從我的實相中學習、琢磨和改善它呢？」

──摘自《過靈性而富裕的生活》