如何了解一件事

任何發生的事件，都有它的機緣與天意，只要你一介入其中，設法給它你一己認定的意義，天機就隱身而退了。只要你認為自己知道這事的意義，就再也無法真正了解它了。
若想了解一件事情，需要一顆充滿感激和同情的心。
你必須跟那個情境同步，而且同理一會兒，它才會自動向你顯示它的意義，那絕不是靠頭腦想出來的。
理性通常會先做判斷，再向外尋找一些證據來支持自己的立場。可以說，整個世界就是由接受判斷和反對判斷的人所組成的。處在這樣的世界裡，怎麼可能沒有競爭、鬥爭和貪婪？
你也許不敢追問：沒有判斷的世界會是什麼樣子？我的朋友，這才是唯一值得提出的問題。
但現在，你能提出這個問題嗎？你能否自問一下：「如果不由我來評判自己的生活，不知我這一生會活得如何？」你必須把外在事件和你的評判分開來看，才可能明白此事。
若想了解事情的「真相」，你必須放下你的判斷，單純地與它同在，才可能深入其中。這方法適用於任何日常事件。
例如，你若剛剛被診斷出罹患癌症，那麼，試著與癌症同在。然後，再認清你自己對癌症的看法，不管結論是正面或負面的，那都是你自己的詮釋。換言之，是你在決定它的意義。
不要自行決定某些事情的意義，讓它來呈現自己吧！
你只需要與它同在，隨之俯仰吐納一番，釋放你對它的成見，才有機會了解它的真相。不論你是否能夠具體說出自己的感受，都無關緊要，時機一到，某種慧見自然會進入你心裡。


──摘自《無條件的愛》