當有時候愛是困難的，即是提醒我們繼續去愛。
但繼續去愛是什麼意思呢？真愛是全然包含的，宇宙之愛即是無所不含、全然接納，並平等地將空間與時間賦予萬物。這是一種不帶批判的心靈之臨在。
真愛是生命之愛，是所有生命之愛。它凌駕於所有強大或細弱的連結，超越我們對父母、愛人和孩子的依賴而成長。我們不去切斷這種連結，是因為他們是更大結構的一部分。
他們在我們的生命中提供人際關係的紐帶，但真愛超越與親人愛的連結，以不同的方式散發出去，所以我們不再感到被其他不熟悉的人、自然界及我們所棲居的整個世界所隔離開來。
這擁抱著所有生命的真愛，深深地轉變我們的生命。
我們接受一切事物的本然，也接受生命的掙扎、兩極性和挑戰，來取得我們在生命裡的位置。我們也接受勝利和失敗的高低潮。
這保持著如其所是，並與我們的愛相連結：創造的勢能和毀滅的勢能，幸運與不幸；生與死，無論以何種方式，已經逝去的和即將要降臨的。
這種愛並不打擾或干涉這個世界的進程。它與自身的命運諧和一致，並允許他人的命運自由開展。它偕同實相，共處於融洽與信任之中。
同時，這種愛也是活躍的，它做出貢獻，面對自己扮演角色的挑戰，去協助而非拒絕。
正如我個人的命運在其軌跡中進展，我讓他人追隨其自身的命運，永遠肯定如其所是。
這種愛包含一切，它是廣闊、沉著並參與連結的。它是所有人的朋友，在必要時也會以敵人的姿態相應。這種愛是完整與豐富的。
真愛是宗教性的：它是對於生命如其本然之完整性的一個奉獻。它相信自己的起源，並熱愛其源頭，接納如其所是與如其所顯化的。
倘若你融入並獻身於生命，而成為一個整體。你將會體驗到愛的延續性，一個恆久之愛。
──摘自《沉思：心靈的迴盪》
